众所周知,生命需要阳光的注入,才能迎接美好的明天。其实,心态更需要阳光。人生在世,要想拥有健康、幸福、快乐的人生,就要拥有并保持阳光的心态。那么,怎样的心态才能称为阳光心态呢?简而言之,阳光心态就是一种积极、乐观、宽容、感恩、知足和自信的心态。
人最大的魅力,是有阳光的心态
拥有阳光的心态的人知道:一个人生活在这个世上,不会一帆风顺的,而是会不时地遇到这样那样的困难、挫折、变故、不称心的人和不如意的事,这些都是人生活中的正常的现象,是个人的力量所不能左右的。他们对生活会始终抱有一种积极、乐观、向上的态度,当遭遇挫折、不幸、变故、不称心的人和不如意的事时,会勇敢的去面对,积极的去解决。
拥有阳光心态的人懂得:现实中,许多终日苦恼的人实际上并没有遭受多大的不幸,而是其心态存在着某种缺陷,对生活的认识有偏差。拥有阳光心态的人不会因为担心未来而忧心忡忡、庸人自扰,而只是去考虑力所能及的事情,力所能及则尽力,力不能及则由它去。
拥有阳光心态的人明白:一个人快乐不快乐、幸福不幸福,在本质上和财富、地位、权力没关系;快乐与幸福是由心态决定的,心可以造天堂,也可以造地狱,好心情就是天堂;只要学会为小事而高兴,就会有更大的快乐出现。
要拥有阳光的心态,就要学会感恩,学会感谢对你有所帮助的人,感谢在十字路口为你指明方向的人,感谢给过你爱的人,感谢给你知识的人,更要感谢一路和你风雨同舟的人。学会感恩,我们的心态才会变得更加阳光灿烂。
要想拥有阳光的心态,还要学会活在当下。人生是一个过程,而不是一个结果,我们要享受过程,珍惜眼前的人和事,快快乐乐、开开心心的过好生命中的每一天。只有这样,生活才会处处鲜花烂漫。
要想拥有阳光的心态,还要学会发现。亚里士多德说,生命的本质在于追求快乐,而使得生命快乐的途径有两条:第一,发现使你快乐的时光,增加它;第二,发现使你不快乐的时光,减少它。
朋友们,让我们努力的去培养、拥有并保持阳光的心态吧!有了阳光的心态,我们的周围才会处处充满阳光;有了阳光的心态,我们的生活才会更加美好、更加和谐;有了阳光的心态,我们才能拥有幸福快乐的人生。
塑造阳光的心态:
1、感恩、知足、珍惜、常乐。
珍惜才会拥有,感恩才会天长地久,知足才会幸福!抱怨不如感谢!
(比如,半杯水,阳光心态的人会认为太好了,有半杯水,会很知足很感谢;消极心态的人会抱怨怎么才半杯水,如果这两个人都是你的陌生人,你可想而知一定会愿意给知足感谢的人送水,而不会愿意给那个抱怨的人送水,道理就这么简单,感恩知足珍惜会快乐会拥有会幸福,抱怨消极会生气会失去...)
2、享受过程,活在当下。
生命是一个过程。活在当下,努力眼前。享受过程,踏实脚下。
3、压力太大,学会拐弯。
无论生活还是事业,工作还是家庭,当压力大的时候,学会拐弯。换位思考,改变看事物的角度。变通看问题,心情就会好很多(不信可以试试,绝对灵)。以柔克刚,外圆内方。
4、大自然很美,善于发现,热爱生活。
善于发现美,才能体会美的存在。热爱大自然,热爱生活,热爱周围一切。热爱能产生灵性,能激发潜能,能创造奇迹!
5、宽容谅解,学会放下。
学会放下,学会宽容和谅解。放下烦恼,放下负担,放弃抱怨。放弃阻碍旅游的沉重包袱和行囊,轻装上路,宽容和博爱的心胸,快乐幸福每一天。
6、学会选择,懂得放弃。
学会选择和放弃,懂得舍得大智慧。选择了,就要尽力而为,放弃了,就给心灵自由。选择与放弃需要智慧,更需要好心态,阳光般的心态。
7、幽默乐观,兴趣多多学会选择,懂得放弃。
幽默感是培养阳光心态的好途径,幽默是换位思考的表现,是乐观的表现,是好心情的基础。培养自己的众多业余兴趣,生活更快乐充实
8、自然和谐,内心和谐。
大自然和谐,周围是和谐的。保持内心的和谐,让内在的心态和谐,让自己的心态阳光。
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